普遍认为无花果原产于西亚，随后被人们带到了整个地中海地区。无花果已经被种植了数千年，在早于公元前5000年的新石器时代遗址挖掘中发现了无花果的残余物。 在许多国家，无花果从一开始就被视为对饮食有重大贡献。 无花果富含糖（约 50%）、矿物质、维生素（B和C）和如芦丁和槲皮素的黄酮类化合物。 滋润的果浆有助于缓解疼痛和炎症，能帮助调理干燥和受刺激的皮肤。